Woche der Stille im Saarland

vom 3. - 10. November 2019

Montag, 4.11.2019

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„Stille Mittagspause“ Achtsamkeitsübung für den Alltag

12.15 bis 13.00 Uhr,  SOS-Kinderdorf Saar/ Mehrgenerationenhaus, Am Seffersbach 5, Merzig

Mit sanften Atem- und Dehnübungen und einer angeleiteten Entspannung im Sitzen oder Liegen. Die Teilnehmenden starten danach wieder gesammelt und erfrischt in ihren (Arbeits-) Alltag.

Leitung: Stefanie Müller-Raß, Yogalehrerin

Keine Kosten, bitte anmelden wegen begrenzter Teilnehmerzahl!

Tel.: 06861/932918 Mail.: stefanie.mueller-rass@sos-kinderdorf.de