Woche der Stille im Saarland

vom 3. - 10. November 2019

Sonntag 3.11.2019

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Meditation: „Zuhause in dir“

10:00 Uhr bis ca. 11:00 Uhr, EinKlang Seminar-Zentrum - Klang-Dom Bliesperle, Im großen Gunterstal 21, 66440 Blieskastel  (Jeden Sonntag bis zum 29. Dezember 2019)

Im Alltag bleibt oft zu wenig Zeit für Entspannung.

Ich lade dich ein, in einem energetisch harmonisierenden Raum, achtsam und anerkennend im jetzigen Moment zu verweilen. Nutze im

Sitzen deinen Atem als Hilfe, um wiederkehrenden Gefühlen und Gedanken mit mehr Gelassenheit zu begegnen.

Erlerne die Fähigkeit des Beobachtens und somit die Höhen und Tiefen des Lebens auf eine neue Art zu erleben. Das verweilen im jetzigen Moment will geübt sein.

Dies kann sehr unterstützend und inspirierend sein sowie eine befreiende Wirkung haben.

Beitrag: 15,- € je Termin

Bitte mitbringen: Meditationskissen oder Meditationsbank/Unterlage z.B. Yogamatte/Decke zum Wohlfühlen, wenn erwünscht/Block und Stift zum Aufschreiben von inneren Impulsen.

Anmeldung/Rückfragen: Monika Metzen Tel. 0 68 03/9 95 81 61 oder  info@bewusst-sein-coaching.net