Yoga mit Elementen des Qi Gong

Datum/Zeit
07.11.2022
19:00 - 20:00

Veranstaltungsort
AWO-Quartiersprojekt

Kategorien


Gemeinsam möchten wir eine Stunde Yoga, Qi Gong und eine anschließende Meditation erleben, um unserem Körper Gutes zu tun und unseren Geist zur Ruhe kommen zu lassen.
Geeignet ist das Treffen für Menschen ohne, selbstverständlich aber auch mit Vorkenntnissen.
Bitte Matte und Decke (evtl. auch Kissen) mitbringen, um die Schlussentspannung in vollen Zügen genießen zu können.
Der Termin findet im AWO-Quartiersprojekt Gipsberg unter Anleitung von Ines Heine statt.

Unkostenbeitrag: 9 Euro

Anmeldung unter: oder telefonisch unter: 06861/9015874.