Datum/Zeit
11.11.2022
17:00 - 18:00
Veranstaltungsort
WuJi-Zentrum Schmelz
Kategorien
Yoga Nidra, der yogische „Schlaf“, ist eine meditative Technik. Yoga Nidra führt in einen Zustand zwischen Schlaf und Wachsein. Der Körper wird absolut ruhig. Das Bewusstsein bleibt hellwach. Dabei wird ein Zugang zu tieferen Bewusstseinsschichten geschaffen. Dieser Zugang ermöglicht es, geistig, emotional und körperlich vollkommen zu entspannen.
Geeignet für jeden. Yoga Nidra findet im Liegen statt.
Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, Unterlage, ggf. Kissen, warme Socken, Decke
Um Anmeldung wird gebeten:
Kosten: 5€